歯磨きの後のうがいに要注意

歯磨きを終えた後、歯磨き粉や食べかすが口の中に残っているとイヤなのでうがいをすると思いますが、これには注意が必要です。

歯磨き粉としてフッ素入りのものを使っている方も多いかと思うのですが、こうした成分の入っているものを使っている場合、過剰にうがいをしてしまうと、せっかく歯磨きで取り込んだ成分がうがいとともに流れでてしまい、効果が半減してしまうようなのです。

また、日本人は歯磨きの後でうがいをしすぎる傾向がどうもあるらしいです。諸外国では日本人ほどしっかりとうがいをする習慣がないらしいのですが、日本人特有の潔癖症がここにも表れているということなのでしょうか。

潔癖症が原因なのかどうかはともかく、歯磨き粉の有効成分が流れ出ることだけは避けたいところですよね。歯磨き粉の中にはその成分をウリにして高い値段で販売しているものもあるわけですから。

子ども向けだと、ブリアンの効果が意外と評判です。これも結構なお値段のする歯磨き粉なのですが、大事な子どもの歯の話ですから、なるべく値段は気にせずに使いたいところです。

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