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むきむきにならずに綺麗な二の腕に!

わたしは痩せ型なのですが二の腕だけ異様に太く、長年の悩みでした。今年は特に袖のない服が流行ったので、なんとかしたいとネットで調べまくってたどり着いたのがのが、タオルプッシュアップ法という筋トレです。
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